Online training kopen

Koop nu de online training

Jeugdtrauma is een ervaringsgerichte training, ondersteund door sprekend beeldmateriaal.

De gehele online training bevat 51 video’s verdeeld over 42 hoofdstukken. Met bijna 12 uur aan onderbouwde theorie en wetenschappelijk ondersteunde oefeningen, die je opnieuw en opnieuw kunt doen om je systeem te ‘herbouwen’ voor meer welzijn. 

Gedurende een heel jaar heb je onbeperkt toegang en hierna krijg je de optie (een keuze, geen verplichting) om te verlengen tegen gereduceerd tarief van € 40,- voor nog een jaar. Deze geringe vergoeding na 1 jaar gebruiken we om doorlopende kosten en werkzaamheden (hosting, video streaming, support en onderhoud, etc) aan onze kant te bekostigen.

Transformatie werkt van binnenuit
Nieuw!
499,-
197,-

Volledige online training!

Wat krijg je

  • 51 videos
  • 42 hoofdstukken
  • Bijna 12 uur aan onderbouwde theorie
  • Veel wetenschappelijk ondersteunde oefeningen
  • 1 jaar onbeperkt toegang
Doorleefde content en oefeningen van de afgelopen 15 jaar onderzoek in 1 online training.

Reviews

AM uit Amsterdam
18-05-2024
m’n grootste geschenk ooit
Inez uit Arnhem
18-05-2024
Duidelijk uitgelegd

Bekijk het onderwerp van elke les

Inhoud online training

Wat is trauma?

Tijdsduur 09:31 minuten

Wat is ontwikkelingstrauma deel 1

Tijdsduur 13:37 minuten

Wat is ontwikkelingstrauma deel 2

Tijdsduur 14:58 minuten

Veiligheid en grenzen deel 1A

Tijdsduur 18:30 minuten

Veiligheid en grenzen deel 1B

Tijdsduur 03:21 minuten

Het zenuwstelsel deel 1

Tijdsduur 18:11 minuten

Ritmisch ademen

Tijdsduur 18:47 minuten

Veiligheid en grenzen deel 2

Tijdsduur 09:11 minuten

Het zenuwstelsel deel 2

Tijdsduur 18:54 minuten

Een uitbreiding van de basisoefening

Tijdsduur 11:31 minuten

Het tolerantievenster en de container

Tijdsduur 24:32 minuten

Aarden, centeren en oriënteren

Tijdsduur 18:08 minuten

Aarden, centeren en oriënteren

Tijdsduur 18:08 minuten

Hulpbronnen

Tijdsduur 10:25 minuten

Het zenuwstelsel deel 3

Tijdsduur 14:09 minuten

Verbonden ademen

Tijdsduur 13:13 minuten

Titratie en pendulatie

Tijdsduur 13:02 minuten

Pendulatie oefening

Tijdsduur 11:57 minuten

Onderdrukte energie leren vinden in je lijf

Tijdsduur 20:18 minuten

Lichaamsbewustzijn ontwikkelen

Tijdsduur 18:13 minuten

Waarom heling mogelijk is

Tijdsduur 16:07 minuten

Hoe omgaan met de oefeningen

Tijdsduur 23:38 minuten

De centrale vagus activeren

Tijdsduur 13:43 minuten

Oefeningen armen, handen, schouders, hart

Tijdsduur 23:21 minuten

Oefening gezicht deel 1

Tijdsduur 08:23 minuten

Oefening gezicht deel 2

Tijdsduur 10:34 minuten

4 bewegingen om te onthouden

Tijdsduur 08:38 minuten

Adem, wangen, nek, klankvibratie, gezicht

Tijdsduur 09:34 minuten

Je blik verzachten

Tijdsduur 14:19 minuten

De ogen ontstressen

Tijdsduur 26:37 minuten

Zachtjes tikken op de oogleden

Tijdsduur 19:38 minuten

Vagus stimulering via het oor

Tijdsduur 33:16 minuten

Trauma en geheugen

Tijdsduur 12:36 minuten

Somatic Experiencing Oefening 1

Tijdsduur 08:47 minuten

Somatic Experiencing Oefening 2

Tijdsduur 13:05 minuten

Somatic Experiencing Oefening 3

Tijdsduur 08:05 minuten

Luisteren met de handen

Tijdsduur 05:34 minuten

Ruimte leren voelen

Tijdsduur 07:56 minuten

Zachtjes je hoofd optillen

Tijdsduur 08:41 minuten

Het gezichtsveld openen

Tijdsduur 07:20 minuten

Langzaam ontrollen zoals een varen

Tijdsduur 06:51 minuten

Herstel van ons aangeboren oriëntatievermogen

Tijdsduur 11:26 minuten

Boosheid voelen en loslaten

Tijdsduur 15:51 minuten

Kaakspieren ontspannen met Orthobionomie

Tijdsduur 10:14 minuten

Fascia is het moedersysteem

Tijdsduur 21:49 minuten

Knopen uit de Fascia bevrijden

Tijdsduur 19:29 minuten

De Salamander oefeningen met uitbreiding

Tijdsduur 06:45 minuten

De bekkenbodem resetten

Tijdsduur 04:25 minuten

Het diafragma resetten

Tijdsduur 08:55 minuten

1
    1
    Je winkelwagen
    Volledige online training
    1 X  197,00 =  197,00